国家癌症中心发布肠癌指南|曼谷医院正确预防和检查肠癌

2020年中国新发癌症病例457万，其中结肠癌为56万，位居肺癌（82万）之后排名第二，可见结肠癌发病率极高，2021年1月，尚泰康民——泰国曼谷医院中国服务中心看到《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南》提到，结直肠癌发病率在25岁之前处于较低水平，25岁之后快速上升，80～84岁达到高峰，从癌前病变进展到癌一般需要5～10年的时间，泰国曼谷医院癌症医院外科肿瘤专家Wutthi Sumetchotimaytha博士指出，预防肠癌及定期筛查非常重要。

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1、 防肠癌要减肥：肥胖是结直肠癌的危险因素，体质指数（BMI）每增加5 kg/㎡，结直肠癌发病风险增加5%；腰围每增加10 cm，结直肠癌发病风险增加2%。尚泰康民——泰国曼谷医院中国服务中心建议大家控制好体重。
 
2、 结直肠癌家族史：结直肠癌家族史是结直肠癌的危险因素，20%~30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史，泰国曼谷医院癌症医院建议结直肠癌家族史人群定期筛查。
 
3、糖尿病是结直肠癌的危险因素：2型糖尿病患者是癌症的高发人群，可能因为2型糖尿病患者中，多数体型肥胖，生活方式不好，喜欢吃高糖高脂食物，久坐不运动，可能会导致胃肠道肿瘤高发糖尿病患者的结肠癌和直肠癌发病风险分别是健康人群的1.38倍和1.20倍，泰国曼谷医院癌症医院提醒这类人群定期检查。
 
4、适量补充膳食纤维、全谷物：膳食纤维、全谷物、乳制品的摄入是结直肠癌的保护因素，可以促进肠道蠕动，减少肠道垃圾的沉积，大大降低肠癌的发生。
 
5、长时间久坐会增加肠癌风险：长期久坐会导致血流循环不通畅，影响肠道蠕动和代谢，也增加了粪便中有害成分在结肠内滞留时间，合理的体育锻炼是结直肠癌的保护因素。
 
泰国曼谷医院癌症医院外科肿瘤专家建议，大肠癌的风险人群应从50岁开始定期通过结肠镜检查进行筛查，有大肠癌家族病史的人群应从45岁开始筛查，泰国曼谷医院癌筛体检中心提供筛查套餐，可与尚泰康民（泰国曼谷医院中国服务中心）联系。