曼谷医院提醒您：春节将近，要开心更要“护心”

心脏仿佛人体的发动机，维系体内血液循环，为身体器官提供营养和氧气，心脏不停，生命不止，而如果心脏出现问题，各种疾病也会接踵而至。春节将近，尚泰康民——曼谷医院服务中心提醒大家，开心过年的同时也要保护好心脏，避免发生意外。

1、不要太劳累
春节前后，大多数家庭都会置办年货、操办饭菜，尤其老年人在这段时间会格外兴奋与繁忙，很容易出现血压升高、头晕、胸闷、失眠等情况，即“假日心脏病综合征”的前兆；年轻人节日前调休，连续加班休息不好，假期更是作息不规律，晚上三四点才睡，甚至通宵熬夜，生物钟完全紊乱，很容易引起心脏损伤。所以，尚泰康民——曼谷医院服务中心建议老年人不要太劳累，也不要太激动，年轻人合理安排好工作与休闲，减少熬夜，保证睡眠质量。
2、建立科学合理的生活观
春节期间，亲朋好友见面容易暴饮暴食、饮酒过量，导致身体负荷过重，很容易被“压垮”。因此尚泰康民——曼谷医院服务中心建议大家平时坚持锻炼身体，增强身体素质，建立良好的生活习惯，不要等到身体出了问题，才想到去锻炼。
3、避免饮酒，不可贪杯
酒精会刺激心脏和血管，长期发展可能诱发各种心血管疾病，因此，尚泰康民——曼谷医院服务中心建议大家日常应少喝或不喝酒，春节期间聚会饮酒应有节制，不可贪杯。

春节是我们传统意义上的新年，无论在国内还是在海外，大家都一起庆祝新年的到来，尚泰康民——曼谷医院提前祝大家新年快乐，同时提醒大家注意健康和安全，新年期间曼谷医院可正常就医，在泰同胞若有就医需求可联系尚泰康民——曼谷医院服务中心预约医生，另外，计划新年期间赴泰试管、体检和其他治疗的客人，要抓紧时间联系尚泰康民办理医疗签证，以免耽误行程。