曼谷医院肾脏中心|延缓肾脏衰竭的食物

曼谷医院肾病中心专家指出，对于慢性肾病患者，当肾功能下降时便无法正常运作，并出现持续恶化，因此最重要的是照顾好自己。曼谷医院肾病中心专家指出，选择减缓慢性肾功能衰竭的饮食非常关键，有助于控制病情，防止肾脏过度劳累。

曼谷医院解释为什么肾病患者需要控制饮食？
1、延缓肾衰；
2、延长透析所需时间；
3、减少导致死亡的血液废物；
4、防止肌肉质量流失；
5、防止营养不良；
6、使慢性肾病患者的营养状况尽可能接近正常；
7、使慢性肾病患者的整体健康状况有所改善，提高生活质量。

曼谷医院提醒肾衰时要吃得对
曼谷医院肾脏中心专家指出，慢性肾脏病的每个阶段都有不同的营养需求，因此应密切监测以减缓肾衰，尚泰康民——曼谷医院服务中心请大家注意以下6组饮食。
1、肉类
（1）与植物蛋白相比，身体更好地利用并且在血液中较少堵塞的优质蛋白质来源；
（2）吃太多蛋白质会产生负面影响，导致肾脏更快恶化和废物充血 ；
（3）蛋白质摄入过少会导致肌肉质量下降，免疫系统减弱，增加死亡风险 ；
（4）患有慢性肾病的人应该接受营养团队的指导，选择合适的肉类。
2、米饭和面粉
（1）肾衰患者的重要能量来源，如果身体获得足够的能量，将有助于防止肌肉质量的分解；
（2）淀粉类食物含有不同剂量的蛋白质，可能使3~5期肾病患者难以限制蛋白质摄入量。曼谷医院肾脏中心专家建议患者选择正确的淀粉组，选择正确的无蛋白淀粉，如粉丝、上海面条、西米等，以最有效地治疗肾衰。
3、脂肪
（1）选择含量高的不饱和脂肪酸和脂肪；
（2）选择有益心脏健康的脂肪，如橄榄油、菜籽油、葵花籽油等。
4、蔬菜和水果
（1）非常重要的矿物质来源，但是当肾脏失去平衡时，选择吃矿物质含量低的水果和蔬菜对治疗非常重要；
（2）曼谷医院肾脏中心专家指出，食用水果和蔬菜类型取决于当时血液中的钾、镁、钙和钠水平含量。
（3）食用合适的蔬菜和水果有助于减少药物的消耗，并延长血液透析所需的时间。
5、盐
（1）钠的来源
（2）吃太多盐会导致钠过多、高血压加重以及水肿。因此，尚泰康民——曼谷医院服务中心建议将钠的摄入量限制在每天不超过2,000mg，相当于1茶匙盐。
6、水
（1）肾功能下降的人需要限制液体摄入量，以防止水肿和肺水肿；
（2）每天应饮用的水量将包括所有液体食品和饮料，如水、汤、果汁、蔬菜汁等。

曼谷医院建议大家这样预防肾脏疾病
1、避免吃咸菜和非常甜的食物；
2、每天喝8-10杯水；
3、定期锻炼，避免吸烟；
4、每年至少进行一次肾脏筛查；
5、肾病患者应按期就医，严格遵医嘱。
曼谷医院肾脏中心专家指出，肾脏是需要照顾的重要器官，尤其是肾病患者更要特别注意，每年三月的第二个星期四是世界肾脏日，尚泰康民——曼谷医院服务中心希望每个人都了解和预防肾脏疾病，让大家始终保持健康。