2025年泰国曼谷医院世代心脏健康筛查
2025-03-27
2025年泰国曼谷医院世代心脏健康筛查
“一心同体，共护健康”— 泰国曼谷医院心脏医院
你是哪一代人？Z 代、X 代、Y 代还是婴儿潮一代？你知道每个年龄段有患哪类心脏病的风险吗？泰国曼谷医院带您了解 “心脏病” ，知晓各个年龄应该检查的心脏项目？
泰国曼谷医院心脏医院专家表示，保护心脏不仅限于老年人。事实上，某些生活方式、不同年龄段的潜在健康状况、老龄化以及肥胖、吸烟和缺乏运动都是导致心脏病的因素。尚泰康民——泰国曼谷医院中国服务中心提醒，有些人患上心脏疾病的风险更大，而他们往往没有意识到。
1928-1964 年出生（61-97 岁）
永远的心 ：老年群体应更加重视全面的心脏护理
常见的生活方式和主要特征：
•衰老过程会增加心脏退行性病变和心脏血管衰弱的风险；
•将极简主义作为一种生活方式；
•经常出现慢性疾病，如高血压、糖尿病和血脂异常；
•有吸烟和饮酒史；
•可能有心血管疾病家族史。
常见的心脏疾病：
•心肌梗塞或冠状动脉疾病 (CAD)
•心力衰竭
•主动脉瓣狭窄心律失常 - 心房颤动（房颤）
曼谷医院给老年人健康心脏的建议：
•心电图和超声心动图评估心脏瓣膜和心肌：高级心脏筛查 Echo/EST
•通过压力测试评估心脏功能：高级心脏筛查 Echo/EST
•检测心脏动脉壁上的钙化斑块：CT 冠状动脉钙化评分
•心律失常筛查套餐控制潜在疾病，定期进行轻微运动
X 代
1965-1979 年出生（46-60 岁）
内心强大：努力支持和照顾家人的家庭领袖
常见的生活方式和主要特征：
•由于辛勤工作和家庭责任而倍感压力
•有可能养成不健康的生活习惯，例如吃快餐、加工食品或油腻或过咸的饮食
•运动量较少
• 吸烟和饮酒
常见的心脏疾病：
•动脉壁上的脂肪沉积（动脉粥样硬化斑块）导致冠状动脉疾病
•压力、吸烟和高血压导致的主动脉瘤
•心脏病发作或急性心肌梗塞
•心律失常
曼谷医院给X 代为了心脏健康打造幸福家庭的建议 :
•心电图评估心脏瓣膜和心肌：高级心脏筛查 Echo/EST
•检测心脏动脉壁上的钙化斑块：CT 冠状动脉钙化评分
•腹部超声波筛查或检测主动脉瘤/腹部动脉瘤
•遗传性心脏筛查 - 了解您的风险，确保心脏健康
•改变生活方式、控制压力、健康饮食、限制吸烟和饮酒
Y代
1980-1994 年出生（31-45 岁）
活跃的心： 工作年龄组，有一颗积极成家立业的心--保持健康，让生活充满活力
常见的生活方式和主要特征：
•努力工作，工作压力大
•睡眠不足匆忙的生活方式，食用快餐和含糖饮料
•运动不规律
常见的心脏疾病：
•压力和不健康导致的心肌梗塞
•动脉壁上的脂肪沉积（动脉粥样硬化斑块）导致冠状动脉疾病
•心律失常
•遗传、压力、吸烟和高血压导致的主动脉瘤
Y 代拥有健康心脏，实现平衡生活的建议：
•心电图评估心脏瓣膜和心肌：高级心脏筛查 Echo/EST
•检测心脏动脉壁上的钙化斑块：CT 冠状动脉钙化评分
•腹部超声波筛查或检测主动脉瘤/腹部动脉瘤
•通过压力测试评估心脏功能：高级心脏筛查 Echo/EST
•保证充足的睡眠、定期锻炼、限制高糖和高脂肪饮食
Z代
1995-2009 年期间出生（16-30 岁）
心开始： 数字时代塑造的 Z 世代身份，重点关注社交媒体
常见的生活方式和主要特点：
•匆忙的生活方式，容易沉迷于社交媒体，运动较少
•爱喝含糖饮料
•在学习或事业起步阶段压力过大
常见的心脏疾病：
•心律失常
•冠状动脉疾病 - 久坐不动导致的早期阶段
•心肌炎--心肌发炎先天性心脏病，如心房隔膜缺损（ASD）和卵圆孔未闭（PFO）
为 Z 代的数字生活提供保持健康心脏的建议：
•心电图：高级心脏筛查 Echo/EST
•积极参加体育锻炼，保证充足睡眠
•限制吸烟（包括电子烟），减少含糖和油腻饮食
阿尔法一代 & 贝塔一代
2010-2025年间出生（1-15岁）
年轻的心脏： 最年轻的一代--健康的心脏是美好未来的关键
常见的生活方式和主要特征：
•沉迷于电脑或小工具。长期使用智能手机
•不爱运动
•喜欢吃含糖饮食和饮料学习压力大，在社交媒体上受欺负，影响心理健康和未来的心脏健康
•有心脏病家族史
常见的心脏疾病：
•怀孕期间心脏发育异常引起的先天性心脏病
•因风湿热导致心脏瓣膜永久性损坏而引起的风湿性心脏病
•心脏肥大或心脏扩大
•心律失常心肌炎--心肌发炎
•缺乏维生素 B1 引起的心脏病
为健康儿童提供保持健康心脏的建议：
•如果出现心脏杂音，可通过心电图和超声心动图评估心脏异常：高级心脏筛查 Echo/EST•遗传性心脏筛查--为有心脏病家族史的人制定积极的保健计划
•定期锻炼，限制使用智能手机或小工具
•摄入有益心脏健康的饮食，如三文鱼、坚果、蔬菜和水果
2025年泰国曼谷医院世代心脏健康筛查套餐价格：5,200 — 18,000泰铢
咨询预约请联系尚泰康民——泰国曼谷医院中国服务中心
“一心同体，共护健康”— 泰国曼谷医院心脏医院
你是哪一代人？Z 代、X 代、Y 代还是婴儿潮一代？你知道每个年龄段有患哪类心脏病的风险吗？泰国曼谷医院带您了解 “心脏病” ，知晓各个年龄应该检查的心脏项目？
泰国曼谷医院心脏医院专家表示，保护心脏不仅限于老年人。事实上，某些生活方式、不同年龄段的潜在健康状况、老龄化以及肥胖、吸烟和缺乏运动都是导致心脏病的因素。尚泰康民——泰国曼谷医院中国服务中心提醒，有些人患上心脏疾病的风险更大，而他们往往没有意识到。
哪一代人容易患哪些心脏病？
1928-1964 年出生（61-97 岁）
永远的心 ：老年群体应更加重视全面的心脏护理
常见的生活方式和主要特征：
•衰老过程会增加心脏退行性病变和心脏血管衰弱的风险；
•将极简主义作为一种生活方式；
•经常出现慢性疾病，如高血压、糖尿病和血脂异常；
•有吸烟和饮酒史；
•可能有心血管疾病家族史。
常见的心脏疾病：
•心肌梗塞或冠状动脉疾病 (CAD)
•心力衰竭
•主动脉瓣狭窄心律失常 - 心房颤动（房颤）
曼谷医院给老年人健康心脏的建议：
•心电图和超声心动图评估心脏瓣膜和心肌：高级心脏筛查 Echo/EST
•通过压力测试评估心脏功能：高级心脏筛查 Echo/EST
•检测心脏动脉壁上的钙化斑块：CT 冠状动脉钙化评分
•心律失常筛查套餐控制潜在疾病，定期进行轻微运动
X 代
1965-1979 年出生（46-60 岁）
内心强大：努力支持和照顾家人的家庭领袖
常见的生活方式和主要特征：
•由于辛勤工作和家庭责任而倍感压力
•有可能养成不健康的生活习惯，例如吃快餐、加工食品或油腻或过咸的饮食
•运动量较少
• 吸烟和饮酒
常见的心脏疾病：
•动脉壁上的脂肪沉积（动脉粥样硬化斑块）导致冠状动脉疾病
•压力、吸烟和高血压导致的主动脉瘤
•心脏病发作或急性心肌梗塞
•心律失常
曼谷医院给X 代为了心脏健康打造幸福家庭的建议 :
•心电图评估心脏瓣膜和心肌：高级心脏筛查 Echo/EST
•检测心脏动脉壁上的钙化斑块：CT 冠状动脉钙化评分
•腹部超声波筛查或检测主动脉瘤/腹部动脉瘤
•遗传性心脏筛查 - 了解您的风险，确保心脏健康
•改变生活方式、控制压力、健康饮食、限制吸烟和饮酒
Y代
1980-1994 年出生（31-45 岁）
活跃的心： 工作年龄组，有一颗积极成家立业的心--保持健康，让生活充满活力
常见的生活方式和主要特征：
•努力工作，工作压力大
•睡眠不足匆忙的生活方式，食用快餐和含糖饮料
•运动不规律
常见的心脏疾病：
•压力和不健康导致的心肌梗塞
•动脉壁上的脂肪沉积（动脉粥样硬化斑块）导致冠状动脉疾病
•心律失常
•遗传、压力、吸烟和高血压导致的主动脉瘤
Y 代拥有健康心脏，实现平衡生活的建议：
•心电图评估心脏瓣膜和心肌：高级心脏筛查 Echo/EST
•检测心脏动脉壁上的钙化斑块：CT 冠状动脉钙化评分
•腹部超声波筛查或检测主动脉瘤/腹部动脉瘤
•通过压力测试评估心脏功能：高级心脏筛查 Echo/EST
•保证充足的睡眠、定期锻炼、限制高糖和高脂肪饮食
Z代
1995-2009 年期间出生（16-30 岁）
心开始： 数字时代塑造的 Z 世代身份，重点关注社交媒体
常见的生活方式和主要特点：
•匆忙的生活方式，容易沉迷于社交媒体，运动较少
•爱喝含糖饮料
•在学习或事业起步阶段压力过大
常见的心脏疾病：
•心律失常
•冠状动脉疾病 - 久坐不动导致的早期阶段
•心肌炎--心肌发炎先天性心脏病，如心房隔膜缺损（ASD）和卵圆孔未闭（PFO）
为 Z 代的数字生活提供保持健康心脏的建议：
•心电图：高级心脏筛查 Echo/EST
•积极参加体育锻炼，保证充足睡眠
•限制吸烟（包括电子烟），减少含糖和油腻饮食
阿尔法一代 & 贝塔一代
2010-2025年间出生（1-15岁）
年轻的心脏： 最年轻的一代--健康的心脏是美好未来的关键
常见的生活方式和主要特征：
•沉迷于电脑或小工具。长期使用智能手机
•不爱运动
•喜欢吃含糖饮食和饮料学习压力大，在社交媒体上受欺负，影响心理健康和未来的心脏健康
•有心脏病家族史
常见的心脏疾病：
•怀孕期间心脏发育异常引起的先天性心脏病
•因风湿热导致心脏瓣膜永久性损坏而引起的风湿性心脏病
•心脏肥大或心脏扩大
•心律失常心肌炎--心肌发炎
•缺乏维生素 B1 引起的心脏病
为健康儿童提供保持健康心脏的建议：
•如果出现心脏杂音，可通过心电图和超声心动图评估心脏异常：高级心脏筛查 Echo/EST•遗传性心脏筛查--为有心脏病家族史的人制定积极的保健计划
•定期锻炼，限制使用智能手机或小工具
•摄入有益心脏健康的饮食，如三文鱼、坚果、蔬菜和水果
2025年泰国曼谷医院世代心脏健康筛查套餐价格：5,200 — 18,000泰铢
咨询预约请联系尚泰康民——泰国曼谷医院中国服务中心