曼谷医院介绍女性与中风的关系
当大脑部分血液供应中断或减少,从而使脑组织缺乏氧气和营养,就会发生中风。每年有更多女性患中风而不是男性。中风是一种医疗紧急情况。及时治疗至关重要。早期行动可以减少脑损伤,残疾和潜在的并发症。
症状
症状和体征包括手臂和腿部无力,面部瘫痪,单眼观察困难,说话或理解困难,突然剧烈头痛,头晕或意识改变。如果您认为您可能有这些症状,请立即就医。哪怕症状缓解了也一分钟不能等。中风未经治疗的时间越长,脑损伤和残疾的可能性就越大。
女性中风的危险因素
•年龄> 50岁
•中风家族史
•高脂血症
•心脏病 - 心房颤动,冠状动脉疾病
•中风史(复发率=第一年10%)
•抽烟
•超重
体重指数(BMI)=体重除以身高的平方米(米)。对于女性,BMI应小于23,腰围应小于32英寸(男性为36英寸)。
•缺乏运动(每周至少运动30分钟至少3次)
•高血压
高血压可导致中风
不受控制的高血压可能通过破坏和削弱大脑的血管导致中风,导致它们变窄,破裂或渗漏。血压正常(120/80 mmHg)可以降低中风的风险。为了获得最佳效果,避免在进食健康饮食时吸烟和饮酒,并经常运动,因为它可以降低血压。
预防
•控制血压
•保持健康的体重
•吃健康的饮食
•定期锻炼
•避免吸烟
•避免饮酒
•进行年度健康检查
“定期健康检查是减少中风风险的最佳方法。”
女性独有的中风危险因素
除了高血压,家族史,吸烟,缺乏运动和超重等一般风险因素外,作为女性,您还面临着独特的风险因素,包括:
•服用避孕药
•怀孕 - 由于身体的自然变化,如血压升高和心脏压力
•患有偏头痛