歌手张咪发博自曝罹患癌症, 泰国曼谷医院解析女性高发癌症

11月26日，歌手张咪通过微博发声，首次曝光了自己癌症晚期的消息。消息一出，评论区瞬时一片哗然，许多网友都对此感到十分惊讶。

复旦女教师于娟（《此生未完成》作者），在31岁被查出乳腺癌晚期，在这之前，她几乎和每个同龄人一样，熬夜工作、三餐紊乱、暴饮暴食，为争取拿个副教授的头衔而疯狂发文章、搞课题。

根据国家癌症中心2019年中国最新癌症报告显示，女性发病首位为乳腺癌，每年发病约为30.4万，宫颈癌作为女性高发癌症之一，每年发病约11.1万。

近年来，乳腺癌和宫颈癌等女性癌症发病率逐年上升，并趋向年轻化，威胁女性健康。但很多人对这些癌症的防治知识并不了解，很多的“所谓真相”实际上都是误区！ 

误区一：宫颈癌不可预防

宫颈癌的发生与高危型HPV感染呈强相关性（主要为HPV16和HPV18）这也让宫颈癌成了可防可控的癌症。预防宫颈癌，很大程度上是在讨论如何预防HPV感染，且一定要警惕高危型HPV持续感染的风险。

误区二：有性生活，就没必要接种HPV疫苗了

无论是否发生性行为，接种HPV疫苗仍然有保护作用。泰国曼谷医院现有HPV二价疫苗和四价疫苗，可以与尚泰康民（泰国曼谷医院中国服务中心）咨询和预约。

误区三：乳腺增生就是乳腺癌

乳腺增生是正常的生理现象，和乳腺癌之间没有必然联系，70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生，绝大部分不会癌变。但是出现囊性乳腺增生的话，可能会增加癌变的风险。

误区四：乳房痛就是乳腺癌前兆，不痛就不用担心

许多女性认为乳腺癌以乳房疼痛为主要表现，出现乳房疼痛首先担心会不会是得了乳腺癌。其实乳腺癌的常见首发症状是发现无痛性肿块，而乳腺疼痛往往是乳腺增生的常见表现，乳腺增生的疼痛一般是周期性的乳房疼痛，可以伴有乳房结块，随月经周期、情绪等变化而变化，通过中药调理可以很好地缓解症状。定期的乳腺体检是必要的，可以早期发现乳房病变，不能以为乳房不痛就不需要担心会发生乳腺肿瘤。

女性两癌防治，记住这些

一、乳腺癌预防，调整生活方式，重视疾病筛查

1、非乳腺癌高风险人群：

20～39岁：不推荐对该年龄段人群进行乳腺筛查。

40岁以上：每年1次乳腺X线检查，对致密型乳腺（乳腺X线提示腺体为c型或d型）推荐与B超检查联合。

2、乳腺癌高危人群：

推荐乳腺筛查起始年龄更早（<40岁），每年1次乳腺X线检查，每6～12个月1次乳腺超声检查，必要时每年1次乳腺增强MRI。

二、远离宫颈癌，以下几点很重要

1、宫颈癌筛查(TCT检查)：有3年以上性行为或21岁以上有性行为的女性都应该定期筛查。

2、讲卫生和保持正当性行为。推迟开始性生活的年龄，避免早婚、早育、多产、性生活紊乱。要注意会阴部清洁，要加强月经期、产褥期和性生活卫生。

3、加强保健工作。积极治疗妇科疾病，如生殖道滴虫、真菌等感染。

4、关注男性健康。应注意包皮的清洁，包皮过长者可进行手术治疗，性生活前应注意清洗干净。

当代中国女性，在家庭事业两开花的背后，也充满了女性说不出的辛酸与压力，多了解一些女性健康知识，对自己负责。生活不易，更要好好善待自己。