泰国曼谷医院|子宫内膜更健康，才能更好提升试管成功率！！

在试管婴儿治疗中，胚胎植入是试管婴儿治疗成功怀孕的关键一步。成功植入让正在孵化的囊胚，在接下来的9个月里在它的新家开始生活。

一些试管婴儿的专家将子宫内部称为"隐藏的世界"，因为一旦胚胎转移到子宫，他们所能做的就是祈祷。

但事实上我们能做的还有:"没有怀孕的试管婴儿患者下一步该何去何从?"，尽管她们创造了一样漂亮的胚胎，但在被移植到子宫后最终却没有成功怀孕。

在这种情况下，患者开始认为她们身体有问题，或者是子宫内膜有问题。

在大多数试管婴儿诊所中，只有大约一半的"基因正常"胚胎(由植入前基因诊断/筛查，即PGD/PGS确定)植入并妊娠。

那么那些正常的胚胎最终没有植入成功是怎么回事呢?我们还能把胚胎发育不良归咎于胚胎质量不够吗?还是由于卵子质量不好?

在许多情况下，失败可能是在植入阶段，子宫内膜和胚胎之间的融合出现了问题。所以看看有哪些因素可以导致基因正常的胚胎却无法最终成功怀孕。

1子宫内膜结构——三层结构

在子宫能够识别和接受胚胎之前，子宫内膜必须为怀孕做好充分的准备。在超声上，较易接受胚胎植入的内膜应该呈三层状。雌激素导致卵泡排卵，并刺激内膜发育，直到内膜显示3层表象，这意味着会有更好的着床率。

2光滑的子宫轮廓

植入时不得有任何结构性障碍，如子宫息肉、肌瘤、早期流产残留物或子宫腺肌瘤，这些疾病通常都建议需要手术，当然，最好听取生殖专家的意见。

3宫内膜层的血液供应良好

血液流向子宫，特别是子宫内膜和子宫内膜下区域，有利于植入。

4宫收缩的频率

宫缩的频率在排卵期前后增加(为了帮助精子更好的进入输卵管)，通常在大约5-6天后的植入期(在黄体酮的影响下)逐渐平静下来。

然而，在试管婴儿周期中进行胚胎移植的女性却会出现一些痉挛，这一现象不利于植入。胚胎移植后宫缩越多，植入成功率越低。

5内膜需厚些

研究表明，要想成功植入，内膜至少达到7毫米及以上。这不仅需要正常的子宫组织结构和受体，还需要正常的激素平衡。

6优良的激素水平

良好的雌激素水平可以刺激内膜的生长，同时也需要良好的黄体酮水平来维持它，以便在着床期间减轻子宫的收缩力。在一些试管婴儿周期中，母体的激素水平并不理想，需要花一定的时间去调理。

对于那些尝试自然受孕的女性来说，应该确保卵巢功能正常，雌激素和孕酮的水平也必须正常化，这是为了创造子宫内膜最优的着床环境。

7良好的免疫环境

免疫系统对胚胎能否成功植入起着至关重要的作用。自身免疫性疾病，或子宫环境免疫调节的失衡，都可能对胚胎植入产生很大影响。

例如，被称为自然杀伤细胞(NK细胞)的免疫细胞的如果在子宫内数量增多，就会阻碍妊娠的成功植入，就像消灭异物一样消灭胚胎。

另一方面，T细胞和NK细胞的作用是必要的，毕竟需要依赖免疫细胞促进子宫内环境的清洁。因此如何平衡好免疫水平是一个复杂的问题。

8健康饮食

母亲的饮食对胚胎的发育是非常重要的，饮食可以改变子宫着床前的内环境，从而影响胚胎的氨基酸平衡。

氨基酸在着床前发育过程中扮演着许多生理角色——它们可以是囊胚的能量来源，或者是新蛋白的构建模块，或者是抗氧化剂或细胞信使。在试管婴儿的培养皿中，氨基酸也是培养胚胎生长的重要养分。

饮食建议以新鲜蔬菜、水果和一些鱼类为主，因为这些食物中的氨基酸含量比食用肉类和奶制品更多。吃更多新鲜食物的女性子宫内的氨基酸分布显示出低氨基酸环境——这可选择性地支持高质量胚胎的植入和发育（也就是我们常说的安胎）。

可以采取5个步骤来帮助支持子宫健康，提高试管婴儿治疗的成功率。

no.1月经周期

早在宋朝，中医们就知道，如果病人的月经周期有规律，那么受孕的几率就会增加。正常且无生理问题的月经周期，表明卵巢处于平衡状态，这有助于子宫内膜发育良好，也说明是理想的植入环境。

no.2子宫内的肌瘤和息肉

如有必要，请医生安排切除影响内膜生长的息肉或肌瘤。在患有子宫腺肌症(一种子宫内膜异位症，可影响着床)的情况下，手术不是唯一选择，许多患者选择通过日常生活调理和草药治疗。通常改善症状可能需要几个月的时间。

no.3促进血液循环

一些对不孕妇女的研究表明，在对腹部穴位进行电针刺激后，子宫动脉的血流量会增加。研究表明，电针刺激还能显著改善内膜的厚度、胚胎植入率和妊娠率。

在这些研究中，细针一般插入腹部和腿部的穴位，或者在这些穴位上放置数十个磁片，用低脉冲的电流刺激这些穴位。

no.4调节免疫系统

压力增高会影响免疫系统，提高子宫内膜T细胞的水平，从而降低胚胎的植入率。针灸是许多患者选择的一种处理压力和焦虑的方式，它有助于有怀孕困难的妇女。

no.5改善饮食

每个备孕女性都应该强调新鲜的食物，特别是来自蔬菜和鱼类的优质蛋白质，而不是肉类。